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A maternidade é uma montanha russa de emoções, nós mães nos sentimos constantemente sobrecarregadas tanto no aspectos físicos, como emocionais, então aqui trago os mitos e verdades sobre a maternidade.

Mitos

Todas as Gravidezes são Iguais

Mito: Cada gravidez é única, e as experiências podem variar significativamente de uma para outra.

O Parto Sempre Acontece no Tempo Previsto

Mito: O parto dificilmente acontece na data prevista pode ocorrer antes ou depois. No meu caso o bebê nasceu antes, estava prevista para 09/11 e nasceu 05/11, então não se apeguem a data, fiquem calma e aguardem a hora.

Amamentação Sempre é Fácil e Natural

Mito: Embora seja natural, é um dos maiores desafios da maternidade,  muitas mães sofrem na amamentação.

Mães Devem Fazer Tudo Sozinhas

Mito: Buscar apoio e compartilhar responsabilidades é saudável e comum, ter uma rede de apoio é de grande ajuda para as mães no primeiro mês.

Mães Devem Ser Perfeitas

Mito: Nenhuma mãe é perfeita; todas enfrentam desafios e cometem erros.

Cesarianas São a 'Fácil' Opção

Mito: Cesarianas envolvem recuperação significativa e são procedimentos cirúrgicos.

As Mães Devem Ignorar Suas Próprias Necessidades

Mito: O autocuidado é crucial para ser uma mãe saudável e equilibrada, sei que após o nascimento do nosso filho, ele se torna nossa prioridade, mas vale lembrar que ele é totalmente dependente, então uma mãe doente não consegue cuidar do seu filho, se priorize.

Verdades

A Maternidade Tem Seus Desafios

Verdade: A maternidade envolve desafios físicos, emocionais e práticos.

Cada Criança é Diferente

Verdade: O que funciona para uma criança pode não funcionar para outra.

É Normal Pedir Ajuda

Verdade: Pedir apoio não é sinal de fraqueza, mas de sabedoria.

A Experiência Pode Ser Emocionalmente Intensa

Verdade: A maternidade pode ser repleta de alegrias, mas também de altos e baixos emocionais. 

Não Há Uma Abordagem 'Correta' para Criar Filhos

Verdade: Cada família encontra seu próprio caminho e estilo de criação.

A Maternidade Pode Afetar a Saúde Mental

Verdade: Problemas como a depressão pós-parto são comuns e devem ser tratados.

É Normal Ter Dúvidas e Inseguranças

Verdade: Nenhuma mãe tem todas as respostas, e dúvidas são parte normal da maternidade.